デトックス

こんばんは

最近、朝が起きれません。
つい半年ほど前までは、ばあちゃんか？ってくらいのパチーッと早起き三昧でしたの私。

これきっと夏の疲れがきてると思うんです。

てことで、

毒素出しちゃいましょう。

今日のマッサージオイルは、
①ジュニパーベリー：Juniperus communis ヒノキ科　低木　水蒸気蒸留法にて果実から抽出
ジンの香り付けに使われている　浄化作用　利尿作用　殺菌作用　消毒作用　体内に溜まる老廃物の排除を助け、肥満やセリュライト予防などに効果的　収斂作用　解毒作用　オイリーでむくみのある肌のケアにも最適。

＊ジュニパーベリーはとっても刺激の強い精油なので１％での使用を販売時に伝えられるお店もあります。

②ゼラニウム：Pelargonium graveolens フクロソウ科　多年草　水蒸気蒸留法にて葉から抽出
　鎮静作用　高揚作用　消毒作用　抗真菌作用　細胞成長促進作用　瘢痕形成作用　皮脂バランス調整作用　もっともスキンケアに適したオイルの中の一つ　ホルモンバランスの調整作用あり　生理不順や更年期障害の症状を和らげてくれる

＊私の周りの人たちは比較的ゼラニウムファンが多いような気がします。

③レモン：Citrus limonum ミカン科　高木　圧搾法にて果皮から抽出　神経系・免疫系・消化器系の強壮作用　殺菌作用　消毒作用　抗ウイルス作用　風邪やインフルエンザの予防に効果的　リフレッシュ作用

＊光毒性があるので日光に当たる部分はさけるようにする。

ジュニパーベリー１滴、ゼラニウム２滴、レモン１滴で今回２％でマッサージです。

極端な私は今日のハーブティ、セージにしちゃいました。
どこまでも流して流して流しまくろうって魂胆です。
ほんとはバードック（ごぼう）にしたかったのですが、ストック切れで笑

さようなら　夏の毒素　　さようなら　日々の毒素

明日の朝がたのしみじゃわいっ！！！